Zu Beginn einer Cranio-Sacralen Sitzung führen wir ein ausführliches Anamnesegespräch, in dem aktuelle Beschwerden und persönliche Anliegen besprochen werden.

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Die Behandlung erfolgt auf einer Liege, in der Regel in Rückenlage. Es ist nicht notwendig, die Kleidung zu wechseln, jedoch empfehle ich, bequeme Kleidung zu tragen.

Mit sanft aufgelegten Händen nahe am Körper nehme ich Kontakt zum "craniosacralen Rhythmus" des Klienten auf. Dabei lege ich großen Wert darauf, das individuelle Bedürfnis nach Nähe und Distanz zu respektieren.

 

Sanfte Berührungen und Impulse werden an verschiedenen Körperstellen wie Kopf, Wirbelsäule, Kreuzbein, Becken und an Gelenken gesetzt.

Durch die achtsame Aufmerksamkeit für die betroffenen Bereiche und die sanfte Berührung wird der Körper angeregt, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. So können vorhandene Blockaden und Verspannungen gelöst werden.

Cranio-Sacral Balancing arbeitet mit dem Gesunden in jedem Menschen und versteht sich nicht als medizinische Behandlung. Es ersetzt keinen Arztbesuch zur Abklärung von Beschwerden.

Mögliche Zeichen der Entspannung während der Sitzung können sein:

- Bauchgeräusche, blubbern und gluckern
- Hitze- und/oder Kälteempfindungen
- Pulsieren oder pochen
- Entspanntheit oder einschlafen